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La salute mentale degli sconosciuti 'narrazioni di recupero' sono utili?

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Ricercatori dell'Università di Nottingham nel Regno Unito hanno esaminato decine di articoli che analizzano la disponibilità di "narrazioni di recupero" di altre persone e hanno scoperto che possono aiutare le persone a superare i propri problemi di salute mentale.

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Sempre più spesso, i professionisti della salute mentale stanno considerando i pro e i contro dell'uso di narrazioni di recupero come parte del processo terapeutico.

Alcuni ricercatori definiscono la narrazione del recupero come "un particolare tipo di storia prodotta all'interno di siti specifici: commissionata o facilitata dai servizi di salute mentale; sostenuta da enti di beneficenza e in campagne di salute mentale; presentata formalmente a conferenze sulla salute mentale; e promossa da movimenti alternativi o attivisti"

Indipendentemente dal contesto di consegna, un racconto di recupero è un racconto che racconta il conto personale di un individuo con le avversità, che la persona ha superato e vive nonostante ciò.

Mentre il "recupero" può verificarsi in relazione a molti eventi di salute diversi, alcune delle più importanti narrazioni di recupero si riferiscono alle esperienze delle persone con problemi di salute mentale, che vanno dalla depressione ai disturbi alimentari.

Quindi, dal punto di vista di una persona con problemi di salute mentale, aiuta ad avere accesso alle storie di recupero di altre persone?

Una nuova revisione sistematica condotta da ricercatori dell'Università di Nottingham nel Regno Unito, in collaborazione con specialisti di altre istituzioni, suggerisce che la risposta potrebbe essere "sì" - anche se non per tutti.

Le storie degli altri possono ridurre l'isolamento

Questa nuova ricerca, che fa parte dello studio Narrative Experiences Online, ha esaminato centinaia di libri e articoli dal 2000-2018 e ha identificato 45 studi che si sono concentrati sull'impatto terapeutico di 629 racconti di recupero.

L'autore dello studio Stefan Rennick-Egglestone spiega che lui e il suo team erano interessati a determinare se l'accesso alle storie di recupero di altre persone a seguito di un'esperienza di cattiva salute mentale sarebbe utile per aiutare un altro individuo a progredire nel proprio processo di guarigione.