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Obesità e l'area del cervello “dell'autocontrollo”: Che cosa è il collegamento?

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La nuova ricerca suggerisce che ci sia «una relazione reciproca» fra l'obesità e la corteccia prefrontale del cervello — gli scienziati di un'area si associano con autocontrollo, tra altre funzioni.

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Molta gente pensa che l'obesità, mangiante troppo, o il peso di perdita sia semplicemente argomenti della forza di volontà e dell'autocontrollo, una credenza che ha contribuito principale al marchio di infamia del peso e di distinzione.

Ma gli studi sempre più neuroscientific indicano che le reazioni che fisiologiche siamo nemmeno informati di, per non parlare di hanno un'opinione più, regolano molto del nostro appetito.

Per esempio, gli studi hanno suggerito che entrando in un ristorante, i nostri cervelli incosciente stiano rispondendo alle indicazioni circostanti dell'alimento, inducente ci a mangiare di più di noi hanno progettato.

Inoltre, uno studio recente ha indicato che un ormone chiamato neuroni «di fame» di comandi di asprosin nei nostri cervelli. L'ormone «commutatori» sui neuroni distimolazione mentre «facendo tacere» l'attività dei neuroni disoppressione.

La nuova ricerca ora è sembrato più profonda nel collegamento fra appetito, autocontrollo ed il cervello. Specificamente, Cassandra Lowe, un collega postdottorale di BrainsCAN all'università occidentale in Ontario, Canada, ha condotto gli scienziati che hanno esaminato il collegamento fra l'obesità e un'area che del cervello si associano tipicamente con autocontrollo — la corteccia prefrontale.

Lowe ed i colleghi si sono domandati se ci fossero le diverse variazioni nella struttura e nella funzionalità della corteccia prefrontale che potrebbe «predisporre» qualcuno a consumare troppi «alimenti caloria-densi.» Per contro, hanno interrogato se l'obesità conduce ai cambiamenti nella struttura e nella funzionalità di questa area del cervello.

I ricercatori hanno pubblicato i loro risultati nelle tendenze relative del giornale alle scienze cognitive.

Il ruolo della corteccia prefrontale nell'obesità

Come Lowe e colleghi spieghi nel loro lavoro, per rappresentare l'obesità, gli studi neuroscientific attuali finora hanno concentrato sui meccanismi e sulle aree d'elaborazione nel cervello. Vale a dire, «il corpo striato, il mesemcefalo, l'amigdala e la corteccia orbitofrontal,» come pure il corpo striato dorsale diliberazione sono stati il fuoco di molta ricerca.

Tuttavia, spieghi gli autori di ultimo esame, la corteccia prefrontale può essere appena come cruciale. Questa area è importante per la funzione esecutiva, le azioni future complesse della progettazione e di processo decisionale; l'area inoltre funge da «filtro» che aiuta una persona ad esprimere la risposta appropriata ad una situazione sociale.

Lowe ed i colleghi dicono che c'è un corpo significativo della ricerca che suggerisce che individui che hanno attività meno prefrontale della corteccia quando prendere una decisione può anche essere incline avendo bisogno gli alimenti caloria-più densi. Tale gente può anche essere più vulnerabile alle indicazioni dell'alimento, quali le pubblicità dell'alimento.

Ma la storia non si conclude qui. Tali comportamenti dicono i ricercatori, a loro volta, possono informare i cambiamenti nel cervello che poi conducono a consumo eccessivo dell'alimento in una relazione reciprocamente rinforzante fra l'obesità e la corteccia prefrontale.

«Non è appena il caso che l'obesità sta causando queste edizioni nella struttura e nella funzione del cervello, ma è questa relazione reciproca — quel le differenze nella struttura e nella funzione del cervello possono causare l'obesità — quello è realmente importante,» dice Lowe.

«Il nostro esame indica che se avete attività prefrontale più bassa, può predisporrvi all'eccesso di cibo, che a loro volta può condurre ad obesità ed all'obesità.»

Cassandra Lowe

Gli autori sperano che i risultati aprano la strada per i nuovi trattamenti. «Reframing l'emissione dell'obesità intorno ad attività prefrontale, rispetto al responsivity di regione della ricompensa, possiamo esplorare i trattamenti e le misure preventive che possono inibire l'obesità indesiderata,» Lowe spiega.

Come l'esercizio e la consapevolezza potrebbero aiutare

Alcune delle cose che possiamo fare per migliorare l'attività della nostra corteccia prefrontale e regolare implicitamente le nostre abittudine alimentare comprenda l'esercizio e la consapevolezza.

«L'esercizio è stato indicato per aumentare l'attività in nostra corteccia prefrontale,» suggerisce Lowe, «che a sua volta ci lascia meglio trascurare i bisogni dell'alimento, andante ben oltre il suo ruolo tradizionale come soltanto mezzi di liberarsi delle calorie in eccedenza.»

Inoltre, «mettendo a fuoco sulla salubrità e sulle conseguenze a lungo termine dell'alimento che stiamo mangiando invece del gusto giusto, possiamo operare le migliori scelte dietetiche,» continuiamo Lowe, riferenteci ai benefici di consapevolezza.

Il co-author Amy Reichelt di studio, che è inoltre un collega postdottorale di BrainsCAN all'università occidentale, spiega il ruolo della corteccia prefrontale nelle abitudini alimentari degli anni dell'adolescenza.

«Fare le buone abitudini alimentari durante la nostra infanzia formativa e gli anni adolescenti può contribuire a fissare il cibo sano su per vita ed assicurare correttamente le funzioni prefrontali della corteccia,» Reichelt dice.

«A questa età, la corteccia prefrontale di un adolescente non è a sviluppo completo, che in parte spiega il processo decisionale impulsivo e impetuoso della nostra gioventù — il sistema di controllo completamente non è impegnato ancora.»

«Questa attitudine per processo decisionale carente interessano le abitudini alimentari difficili,» continua il ricercatore, «con gli adolescenti che mangiano le calorie più inutili dagli alimenti di ciarpame che qualunque altro gruppo d'età, un'abitudine che può durare nell'età adulta.»

Tuttavia, gli autori ammettono che la più ricerca è necessaria certificare i benefici dell'esercizio e della consapevolezza per il trattamento dell'obesità come pure determinare il più bene quanto implementare queste terapie.