{{{sourceTextContent.title}}}

Semplice esercizio trovato per migliorare la funzione orale negli anziani

{{{sourceTextContent.subTitle}}}

SEOUL, Corea del Sud: Gli adulti più anziani presentano spesso una diminuzione della salivazione e della xerostomia, che può portare a malattie dei tessuti molli orali, carie dentarie, malattie parodontali e candidosi orale. Sebbene le funzioni masticatorie e di deglutizione siano strettamente legate alla salute generale, allo stato nutrizionale e alla qualità della vita, gli agenti chimici usati per trattare la secchezza delle fauci possono causare effetti collaterali e spesso richiedono una prescrizione medica

{{{sourceTextContent.description}}}

In un nuovo studio, i ricercatori hanno migliorato la funzione orale negli anziani eseguendo una semplice tecnica di stretching orale e di esercizio fisico.

Secondo i ricercatori, gli esercizi orali convenzionali eseguiti in studi precedenti non erano pratici per l'uso continuo negli anziani a causa della lunga durata necessaria per risultati positivi del trattamento. Il presente studio ha utilizzato un semplice esercizio orale (SOE), che comprendeva lo stretching delle labbra, lo stretching della lingua, lo stretching della guancia, l'esercizio muscolare masticatorio e i movimenti di deglutizione per ridurre i tempi di esecuzione e per determinare gli effetti a breve termine della SOE.

Nel corso dello studio, 84 partecipanti di 65 anni e oltre hanno eseguito la SOE due volte al giorno per una settimana dopo aver ricevuto istruzioni da un igienista dentale addestrato. I ricercatori hanno valutato le prestazioni masticatorie dei partecipanti utilizzando l'indice di capacità di miscelazione (MAI). Inoltre, hanno valutato la saliva non stimolata e i livelli di umidità della lingua e della mucosa buccale ed hanno eseguito il test di deglutizione ripetitivo della saliva. Sulla base di ciascuna di queste quattro misurazioni, i partecipanti sono stati suddivisi in due gruppi con buone e cattive condizioni di salute orale.

I dati hanno mostrato che l'AMI medio è aumentato del 6% subito dopo l'intervento e del 16% nel gruppo della scarsa masticazione. Allo stesso modo, la quantità di saliva non stimolata è aumentata di 0,1 ml/min immediatamente dopo la SOE e del 29 per cento nel gruppo della povera salivazione. Il grado di umidità della lingua è aumentato del 3% ed è stato mantenuto, secondo i ricercatori. Nel gruppo dei degradanti poveri, il 25 per cento e il 40 per cento dei partecipanti è stato aggiornato al gruppo che degradano bene subito dopo l'intervento, così come dopo una settimana di intervento, rispettivamente. Infine, i partecipanti hanno sperimentato meno disagio man mano che la loro funzione orale migliorava.