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La bilancia del grasso corporeo intelligente è il tuo grande allenatore personale per controllare la salute

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La bilancia del grasso corporeo intelligente è il tuo grande allenatore personale per controllare la salute

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Mantenere la salute è un argomento eterno per l'uomo. Le persone sono desiderose di vivere una vita sana, ma è troppo difficile da mantenere, soprattutto per i sovrappeso che hanno provato innumerevoli modi tra cui dieta e fitness. Con così tanti sforzi, le forme del loro corpo allo specchio e i pesi sulle bilance intelligenti per il grasso corporeo mantengono lo stesso. La ricerca mostra che anche sotto l'attenzione sulla salute, l'obesità è diventata un problema di salute pubblica, con più di 650 milioni di persone in tutto il mondo considerate obese.

L'obesità aumenta il rischio di morte per altre complicazioniL'obesità aumenta il rischio di morte per altre complicazioni

L'obesità aumenta il rischio di morte per altre complicazioni

Uno dei problemi principali che rendono difficile il processo di perdita di peso è l'incapacità di ottenere misurazioni accurate per monitorare i tuoi progressi nel perdere grasso. Con una bilancia intelligente per il grasso corporeo, si è in grado di ottenere informazioni relative a più di un semplice peso corporeo totale, come il tasso di grasso corporeo, la massa muscolare, BMI e così via. Oltre a monitorare i progressi che fai, una bilancia professionale per il grasso corporeo intelligente può sostituire i personal trainer per istruire il tuo piano di mantenimento della forma?

La brutta situazione del mercato dei personal trainer

Internet è inondato di informazioni sull'allenamento personale di fitness che può farvi perdere peso in modo significativo a breve termine. Molte persone credono a queste pubblicità e sono ansiose di provare, sperando di perdere peso velocemente. Ma spesso il risultato che ottengono è che spendono un'enorme quota di corso ma non riescono a ottenere un buon effetto. L'esagerazione e la falsità del mercato dell'allenamento privato di fitness non possono ottenere il miglior effetto attraverso un allenamento di alta qualità e basso prezzo. Trovare un personal trainer responsabile ed efficiente da un gran numero di informazioni di formazione personale di salute richiede tempo e lavoro. La buona notizia è che non c'è bisogno di preoccuparsi di questi problemi ora. Una bilancia intelligente per il grasso corporeo può aiutarti a controllare meglio la tua salute.

Bilancia per il grasso corporeo intelligente VS bilance standard

Molte persone equipaggiano il loro bagno con una normale bilancia, con l'obiettivo di misurare le loro prestazioni quando cercano di perdere peso. Una bilancia standard ha i suoi vantaggi, ma la funzionalità di questi prodotti è estremamente limitata. Con una bilancia standard, l'unico dato che si può ottenere è l'aumento e la diminuzione del peso corporeo totale, che non può dare informazioni sufficienti per perfezionare il programma di fitness esistente. Quando si cerca di migliorare la propria salute perdendo peso, ci sono ulteriori fattori da prendere in considerazione. Pertanto, avete bisogno di un assistente utile per visualizzare le informazioni dettagliate.

È qui che entra in gioco una bilancia per il grasso corporeo intelligente. Queste bilance visualizzano non solo una vista del peso totale, ma anche alcuni fattori funzionali come segue:

Cos'è l'IMC normale?

BMI: ti dice se sei in sovrappeso o magro. Quello il cui BMI è compreso tra 18,5 e 24,9 è sano.

Percentuale di grasso corporeo: rivela il rischio di alcune malattie. La percentuale di grasso corporeo di una donna sana va dal 21% al 36%. Per un maschio sano, la percentuale va dall'11% al 24%.

Massa muscolare: Indica la velocità del metabolismo. La massa muscolare di una donna sana va dal 63% al 72,5%. Per un maschio sano, la percentuale è dal 75% all'84%

Acqua corporea totale: È un fattore chiave per sapere se il tuo modo di perdere peso è corretto o no. La percentuale media di acqua corporea totale per uomini e donne è del 50~60% e del 45%~60%

Massa ossea: Indica il rischio di fratture e osteoporosi. Fluttua in base all'età; se è troppo alta, è facile che si verifichino fratture; se la massa ossea è troppo bassa, compare l'osteoporosi

Questo tipo di dati di precisione può essere molto più utile quando si tratta di tracciare i progressi e le prestazioni di un programma di fitness che stai seguendo. Con la combinazione dei dati, si può scegliere il modo più efficace per realizzare i propri desideri. Per esempio, quando il peso di una donna è di 65 kg e la sua percentuale di grasso corporeo è del 39%, deve perdere peso con esercizi anaerobici come la corsa o il nuoto e tenere d'occhio il suo BMI per vedere se sta perdendo peso. Non dimenticare di fare riferimento all'acqua corporea totale: se diminuisce bruscamente, mentre la percentuale di grasso corporeo è sempre la stessa, significa che stai perdendo l'acqua del tuo corpo, non il grasso. In questo caso, dovresti cambiare il tuo modo di mantenerti in forma. Se vuoi rimodellare il sedere, puoi concentrarti sulla percentuale di grasso corporeo e sulla massa muscolare mentre fai squat per trasformare il grasso in muscoli.

I vantaggi di una bilancia per il grasso corporeo intelligente

Una bilancia pesapersone intelligente è prodotta per fornire più dati che puoi usare nella tua routine di perdita di peso. Inoltre, può anche risultare in una soluzione più conveniente rispetto all'utilizzo di un personal trainer. Mentre i programmi personalizzati possono essere efficaci, i personal trainer possono far pagare centinaia di dollari per questo tipo di sistema. Avrete anche bisogno di visitare il personal trainer su base regolare, e queste sessioni di solito hanno una tariffa oraria

Durante le prime fasi della perdita di peso. Quando inizi un nuovo programma di dieta ed esercizio, i dati BMI di una bilancia intelligente per il grasso corporeo ti diranno se i tuoi sforzi funzionano sulla corsa e su altri esercizi anaerobici. Si dovrebbe anche vedere se il tasso di grasso corporeo si riduce - grasso corporeo più basso significa meno possibilità di riprendere il peso. Con il monitoraggio di una bilancia intelligente, non c'è bisogno di sprecare soldi per assumere un personal trainer che vi aiuti a perdere peso.

Usa le bilance per il grasso corporeo per monitorare gli effetti del fitnessUtilizza le bilance per il grasso corporeo per monitorare gli effetti del fitness

Durante la fase successiva del raggiungimento di una migliore forma del corpo, la massa muscolare e il tasso di grasso corporeo saranno i dati chiave su cui è necessario concentrarsi. In questa situazione, potresti non sapere come allenarti per una forma migliore di una parte del tuo corpo, come il braccio, il sedere o le gambe. Pertanto, è possibile utilizzare una combinazione di personal trainer e bilance per il grasso corporeo per trovare gli sport corretti per il modellamento del corpo e il tratto in base ai dati.

Seguendo un programma di perdita di peso a casa e combinando questo sistema con una bilancia intelligente per il grasso corporeo, è possibile tenere traccia dei propri risultati. Questo ti permette anche di fare alcune regolazioni al tuo programma per migliorare l'efficacia generale

Il vero motivo per cui le bilance intelligenti per il grasso corporeo di viatom rappresentano il 78% della quota di mercato

Ci sono un gran numero di bilance intelligenti per il grasso corporeo sul mercato oggi. Questo può rendere difficile il processo di scelta di una specifica, soprattutto nella situazione in cui le persone differiscono nelle loro esigenze quando sono in diversi processi di allenamento fisico. I vari obiettivi fanno distinguere gli standard di scelta di una bilancia. Per esempio, un uomo il cui obiettivo era perdere peso sceglierà la bilancia con funzioni di peso e massa grassa. Quando entra nella zona di peso normale, il suo obiettivo di allenamento si trasformerà in quello di modellare il corpo, e la sua attenzione potrebbe spostarsi sul tasso di grasso corporeo e sulla massa muscolare. Se la bilancia che compra all'inizio non copre le nuove funzioni, deve comprarne una nuova. Pertanto, la migliore bilancia per la composizione corporea come Viatom Smart Body Fat Scale è necessaria per lui per risolvere molteplici requisiti, dare dati altamente accurati, fornire supporto per il peso corporeo, ed essere un'aggiunta funzionale al programma di modellamento del corpo. È qui che la bilancia Smart Body Fat Viatom diventa un dispositivo pratico. Condividiamo cinque dei motivi principali per cui dovresti considerare questa particolare bilancia per misurare i tuoi progressi.

1. Dati in tempo reale

La bilancia Smart Body Fat di Viatom è compatibile con l'applicazione ufficiale Vihealth, che può essere scaricata gratuitamente sul tuo smartphone. Questa app può facilmente sincronizzarsi con la bilancia intelligente grazie alla tecnologia Bluetooth integrata, fornendo una trasmissione di informazioni a velocità elevata. Una volta sincronizzato, puoi controllare la tua salute con alcuni semplici clic, condividere le informazioni con i tuoi familiari o amici e ottenere il monitoraggio in tempo reale della composizione corporea nel tempo. Ci sono 15 diverse misurazioni supportate dall'app Vihealth, tra cui peso, BMI, grasso viscerale, grasso sottocutaneo, acqua corporea, massa ossea, indice cardiaco, peso corporeo senza grasso, BMR, massa muscolare, proteine, tipo di corpo, massa grassa, età corporea e frequenza cardiaca. Stando semplicemente sulla bilancia per alcuni minuti, è possibile ottenere tutte le informazioni di cui sopra e capire a quale parte è necessario prestare attenzione. Oltre al monitoraggio in tempo reale, hai anche accesso ai dati storici per vedere i grandi cambiamenti che hai fatto

2. Precisione

La precisione è un fattore chiave nella costruzione della bilancia Smart Body Fat di Viatom. Il dispositivo utilizza non solo quattro elettrodi sottili e un chip anti-inferenza per il test del grasso corporeo, ma anche sensori accurati e durevoli per catturare i piccoli cambiamenti dei dati. Con l'aiuto della tecnologia BIA, la sua capacità di ripetizione della misurazione è più grande di 0,985, che garantisce l'affidabilità dei dati, insieme ai sensori G che sono fatti da esperti. C'è anche un sensore a tutta superficie sulla superficie superiore del dispositivo, che contribuisce ulteriormente alla sua precisione

3. Opzioni di modalità multiple

Il dispositivo dispone di modalità multiple che regolano la sensibilità dei sensori. Questo ti aiuta a tenere traccia di elementi specifici e a migliorare la precisione complessiva in una particolare situazione. Passa facilmente da una modalità all'altra

Modalità atleta: È adatta alle persone che si allenano regolarmente o che sono da tempo impegnate in attività fisiche. La bilancia li aiuta a stabilire un approccio pragmatico alla gestione del BM, riconoscendo le sfumature dei loro sport, portando a grandi risultati per prestazioni migliori. Il punto importante è che questa modalità è per le persone dai 18 anni in su.

Modalità di monitoraggio della frequenza cardiaca: Tutti conosciamo il rischio di avere un attacco di cuore se si fanno sport troppo intensi. Ma con la modalità cardiofrequenzimetro, la bilancia può fermare la tragedia. Aiuta le persone a tracciare il loro battito cardiaco nel caso in cui siano troppo allenati. Con la guardia del loro battito cardiaco, gli utenti possono bilanciare l'intensità dell'esercizio, evitando i cattivi effetti che porta il sovrallenamento

Modalità bambino: Fornisce una comoda misurazione del peso per i bambini, registrando la loro crescita. Aprire la modalità bambino, pesare prima l'adulto, poi pesare di nuovo con il bambino in braccio, e lo schermo dell'app mostrerà il risultato finale del peso del bambino. Solo il peso è disponibile per i bambini - le altre misure di composizione sono per le persone sopra i 16 anni

4. Display grande

Oltre alla sincronizzazione con il tuo smartphone, la bilancia è dotata di un grande schermo LED. Questo schermo è abbastanza grande da darti una facile visione di otto misure principali grazie al suo schermo VA da 5,3 pollici standardizzato per veicoli. Il tuo peso corporeo totale viene visualizzato in un grande testo, insieme a parti più piccole che ti forniscono una panoramica di altre misure come BMI, contenuto d'acqua e altro

5. Uso medico

La bilancia non è solo ottima per le persone che vogliono perdere peso, ma può anche essere un utile dispositivo medico. È conveniente per i pazienti diabetici, i pazienti obesi, i pazienti con iperlipidemia e i pazienti post-operatori per monitorare i cambiamenti fisici. I pazienti che hanno bisogno di monitorare costantemente i dati essenziali per assistere il loro programma di trattamento possono utilizzare i dati accurati e affidabili presentati da questa bilancia per il grasso corporeo

6. Design scientifico

La bilancia è progettata scientificamente per fornire un'esperienza più considerevole. Il vetro bifacciale adattato nella bilancia è adatto all'uso su un pavimento di legno, un tappeto e un tappetino da yoga. Inoltre, il rivestimento ecologico ITO fornisce un bell'aspetto e una grande area di contatto. Ultimo ma non meno importante, il vetro blindato da 6 mm della bilancia e il fondo antiscivolo garantiscono la sicurezza.

Conclusione

Una bilancia intelligente per il grasso corporeo può fornire dati esaurienti sul tuo peso, la percentuale di grasso e altre misure essenziali. La bilancia Smart Body Fat di Viatom è dotata di un grande LED, rendendo più facile la lettura dei dati. Viatom è specializzata in una serie di apparecchiature per la salute, tra cui bilance, pulsossimetri e altro. Le soluzioni OEM offerte da Viatom forniscono anche alle aziende l'opportunità di produrre le proprie apparecchiature, compresa la bilancia intelligente per il grasso corporeo.