Allenamento cognitivo-motorio

Migliorare le funzioni della vita quotidiana e ridurre il rischio di cadute negli anziani.

L'invecchiamento è associato al declino fisico e cognitivo e ad un aumento del rischio di cadute, che influisce sull'indipendenza e sulla qualità della vita delle persone anziane. Numerosi studi hanno indagato gli effetti dell'allenamento cognitivo-motorio interattivo sulla mobilità e sul rischio di cadute negli anziani. Questo approccio all'allenamento combina specificamente l'attività fisica (ad es. movimenti di passi) con sfide/stimoli cognitivi, rafforzando così l'interazione cognitivo-motoria che è fondamentale per la maggior parte delle attività della vita quotidiana.

Exergaming è un nuovo approccio per incoraggiare questa interazione in modo giocoso. Exergames offre un training cognitivo-motorio basato sulla tecnologia e motivante.

L'ultimo episodio web di THERA-Trainer Education introduce il sistema di allenamento cognitivo-motorio convalidato THERA-Trainer senso, un sistema specificamente progettato per allenare l'equilibrio e la coordinazione, nonché le funzioni cognitive delle persone anziane attraverso l'exergaming basato sull'evidenza su una pedana. Oltre a un contesto scientifico e prove sull'efficacia della formazione, la sessione di apprendimento include molti suggerimenti pratici ed esempi applicativi.

l.ead.me/cognitive_motor_training

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Dott. Sc. Manuela Adcock è responsabile della ricerca presso Dividat AG e ha un dottorato di ricerca presso l'ETH di Zurigo. Manuela Adcock è una neuropsicologa con molti anni di esperienza clinica presso l'Ospedale universitario di Zurigo.